Porque gritamos com outras pessoas?

Porque as pessoas gritam?

Um dia, um pensador indiano fez a seguinte pergunta a seus discípulos:

- Por que as pessoas gritam quando estão aborrecidas?

- Gritamos porque perdemos a calma, disse um deles.

- Mas, por que gritar quando a outra pessoa está ao seu lado? – Questionou novamente o pensador.

- Bem, gritamos porque desejamos que a outra pessoa nos ouça, retrucou outro discípulo.

E o mestre volta a perguntar:

- Então não é possível falar-lhe em voz baixa?

Várias outras respostas surgiram, mas nenhuma convenceu o pensador. Então ele esclareceu:

- Vocês sabem porque se grita com uma pessoa quando se está aborrecida? O fato é que, quando duas pessoas estão aborrecidas, seus corações se afastam muito.

Para cobrir esta distância precisam gritar para poderem escutar-se mutuamente.

Quanto mais aborrecidas estiverem, mais forte terão que gritar para ouvir um ao outro, através da grande distância.

Por outro lado, o que sucede quando duas pessoas estão enamoradas?

Elas não gritam. Falam suavemente.

E por quê?

Porque seus corações estão muito perto.

A distância entre elas é pequena.

Às vezes estão tão próximos seus corações, que nem falam, somente sussurram.

E quando o amor é mais intenso, não necessitam sequer sussurrar, apenas se olham, e basta.

Seus corações se entendem.

É isso que acontece quando duas pessoas que se amam estão próximas.

Por fim, o pensador conclui, dizendo:

“Quando vocês discutirem, não deixem que seus corações se afastem, não digam palavras que os distanciem mais, pois chegará um dia em que a distância será tanta que não mais encontrarão o caminho de volta”

Mahatma Gandhi

5 passos para te tornares uma Mulher Poderosa.

“ Quem vence as outras é forte, quem vence a si mesma ... é Poderosa “.

Lindas, uma Mulher Poderosa exerce seu poder em várias dimensões, é multidimensional.

Aqui vamos tratar das 5 principais.

1° Passo: Dimensão Física.

 Uma Mulher é Poderosa Fisicamente, quando gosta do corpo que tem.

Descobre a parte do teu corpo que é mais interessante e sabe valorizá-la. Umas tem as pernas, outras o bum bum, os olhos, o olhar, os pés ou até mesmo o caminhar.

Lembra-te que uma Mulher Poderosa não se mostra demais, deixa isso para as vulgares. A poderosa... Sugere.

Aquilo que não gostas em ti, aprende a minimizar ou suavizar. Basta pesquisar que vais descobrir mil maneiras de esconder.

Importante: Uma Mulher Poderosa se cuida, se gosta. Não é desleixada, nem autocomplacente.

Não importa onde estejas ou o lugar que vais, estás sempre maravilhosa. Sabes que qualquer ocasião social, inclusive ir ao super-mercado , exige uma roupa adequada.

O Homem nota a Mulher bonita no super-mercado e nem vê a desleixada na festa.

2 º Passo : Dimensão Emocional.

 A Mulher Poderosa jamais se desequilibra. O desequilíbrio é demonstração de fraqueza.

A Descompensada sofre o “ Sequestro Emocional”, isto é, suas emoções a sequestram e fazem com ela o que querem. E quando a soltam,é tarde; já mostrou o pior de si.

Uma Dica é pensar que o Equilíbrio é como andar de bicicleta. Quando vires uma pedra desvias-te; assim, se tu sabes que certas coisas te tiram do sério, evita.

Não sejas ressentida. Ressentimento quer dizer sentir de novo. Ora, se aquela emoção te faz mal, por que ficar sentindo-a novamente e te desequilibrando ?

Outra Dica é perguntar: Que importância isso tem na minha Vida ? Tu vais chegar a conclusão que tua Vida é mais importante do que tudo.

3° Passo : Dimensão Profissional.

 A Mulher Poderosa não depende do Homem para satisfazer seus desejos materiais.

Profissionalmente ela sabe que tem que se esforçar mais do que o Homem para ter seu valor reconhecido e se esforça.

Sua atitude é de dar e exigir respeito dos colegas. Não se acomoda, pois sabe que toda carreira exige crescimento.

Ser Dona de Casa também é uma Profissão, tão exigente quanto as outras. Mas para valorizá-la só existe uma maneira:

Greve. Faz saber que durante dois dias que não farás nada do que está acostumada a fazer. Tua casa vai se transformar num caos. Quanto estariam dispostos a pagar, esposo e filhos, para tudo voltar a ser como antes ?  Bem, esse é o teu salário.

Se não derem o devido valor, arranja uma renda extra.Tenta e Inventa. Com o tempo poderás pagar alguém para fazer o Seviço.

4° Passo : Dimensão Espiritual.

Tu podes ser religiosa sem ser espiritualizada, quando o mais importante é justamente o contrário. Mas jamais conheci alguém espiritualizada sem ser religiosa.

A Mulher que não é espiritualizada é fraca; isto porque esta falta resulta  em dois estados mentais doentios : A Ansiedade e o Medo.

A única maneira de não cair neles é se conhecendo e sabendo o significado e o propósito de sua Vida.

É somente no seu interior que encontrará as forças necessárias para a superação dos obstáculos que encontrará.

Uma Mulher que se encontra, vê as coisas nas suas devidas proporções, pois tudo é pequeno frente ao Infinito.

Sabe que está em Boas Mãos e, tudo o que acontece, é para o seu Bem.

5° Passo: Dimensão Sexual.

 Uma Mulher Poderosa sabe do Poder Sexual que exerce sobre o Homem.

O Sexo é uma Arte e, como toda Arte, exige técnica, treino e disciplina.

Isto não quer dizer que tenha que sair a fazer amor com todo mundo, mas sim, tirar o melhor proveito de suas experiências sexuais.

Uma Dica é dizer para seu Parceiro : “ Hoje vou ser tua Escrava Sexual; farei tudo o que tu mandares “

Linda, esta é a maneira mais simples e prática de conhecer as preferências, taras e fetiches de teu Parceiro. Ele vai mostrar do que gosta e como gosta.

Depois de descobrir é só aperfeiçoar a Performance.

Ele nunca mais vai querer saber de outra Mulher.

Agora chegou a tua vez de exercer o Poder e pensar no seu Prazer.

 Diga : Hoje é a tua vez de ser meu Escravo Sexual. Vais fazer tudo o que eu mandar, senão... Nunca mais faço “ aquilo”.

Amiga:  claro que existem outras dimensões; social, moral, intelectual, mental, afetiva... mas estas 5; já mostram como adquirir o Poder, e exercê-lo.

Como fazer teu homem correr atrás de ti.

   Primeiro vamos ao Óbvio:  Ninguém corre atrás de uma coisa que está ao seu lado. Certo?

 Então vamos à 1ª Regra :

Não Estejas Sempre Disponível.

Isto não quer dizer dar uma de durona, sempre dizer não...

Significa isto sim, viver a tua própria vida.  A Mulher é um Ser multidimensional. Isto é, tem várias dimensões.

A Física, Emocional, Espiritual, Intelectual, Afetiva...

Um Homem se encaixa nas Dimensões  Emocional / Afetiva.

Então, enquanto tu estiveres crescendo noutras dimensões, não tem porque ele estar presente na tua Vida.

Se vossos gostos não têm muita afinidade, por exemplo, culturalmente.

Se ele te convidar para sair, diz que não podes, pois tens um show para ir, e como sabes que ele não gosta, já marcaste com teus amigos o evento.

 Isto é “Não Estar Disponível”. Em outras palavras : Vive a tua Vida, não a dele.

Agora, se tu deixas de ir ao show que gostas, só para ficar com Ele; isto é sempre estar disponível.

Fazendo isso em todas as dimensões, tu deixas claro que ele faz parte de tua vida, mas ele não é a tua vida.

Outra Obviedade :  Para correr atrás, a pessoa tem que gostar de estar junto.

 2ª Regra : Faz Ele se sentir bem ao teu lado.

Um Homem para se sentir bem ao lado de uma Mulher, quer sentir que ela tem por ele, admiração e respeito. Não só Homem; qualquer pessoa gosta disso.

Sejas Companheira : Homens adoram Companheirismo. Basta ver o valor que eles dão aos seus amigos.

Ser companheira, é estar junto para o que der e vier. E para isso a Mulher deve evitar que isso aconteça : Ser cheia de frescuras. Tipo assim : Aqui eu não sento, ali eu não entro, assim eu não vou...

Seja s Espontânea  e Autêntica;

Poucas Mulheres são assim. Estão sempre pensando o que fazer, como se comportar, o que dizer...

Fazendo isso, tu ficarias igual às outras; sabes, aquelas que ele não corre atrás, pois se todas são iguais, qualquer uma que estiver ao seu lado, serve.

Mas se tu és espontânea e autêntica, é Única : Ou seja, ele não quer uma Mulher do seu lado. Quer alguém igual a ti. Adivinha Quem ?

Mostra que te preocupas com Ele.

Vê bem : Não é ser Mãezona. É simplesmente, alguém preocupada com  seu Bem Estar.

Podendo fazer algo que vai deixá-lo mais confortável, menos preocupado, mais relaxado, menos inseguro.... Faz !

Homens adoram isso.

  

Agora diz-me uma coisa : Se um Homem conhece uma Mulher que não existe igual ( autêntica ), se sente muito bem ao lado dela, sente que ela se preocupa com ele, o admira, é companheira, amiga é lógico que sente falta dela.

Mas como ela não está sempre disponível ;  vai atrás, para usufruir novamente destes sentimentos.

Não vamos falar de Sexo. Pois se tu quiseres que ele corra atrás de ti por causa do sexo, vou te contar um segredo : Homem corre atrás de qualquer Mulher que faça um bom sexo. 

Mas depois disso, ele corre atrás da Mulher que falamos acima.

Mas se tu  fores essa Mulher, e ainda por cima fores boa de cama, acredita :

Ele vai correr desesperadamente atrás de ti.

A pedido de algumas amigas sem companheiro ;)

Atraia boas energias.

Feche os olhos e diga: “Eu posso mudar, não tenho o compromisso de ser sempre a mesma. Eu não preciso manter a mesma personalidade e a mesma opinião. Eu me permito transformar minha personalidade. Permito-me viajar no novo e mudar muita coisa na minha vida”. Ao mentalizar isso profundamente, você consegue sair do comodismo.

O comodismo surge se você não se expõe a situações de perigo ou desafio. Assim, você tende a não crescer. Para crescer, mudar e evoluir, você precisa do seu próprio apoio. Saiba ousar! Ou seja, você deve transgredir tudo que se moldou naquele universo de acomodação. Geralmente isso ocorre quando você está insatisfeita, ou seja, aquele universo não tem mais a ver com seu espírito. É hora, então, de se locomover, de enfrentar e quebrar esse conforto!

Basta a afirmação “eu sou bela” e você já começar a sentir algo mudar. Então, reforce: “eu sou bela com o corpo que tenho”. Quando você entra no belo, ele começa a vibrar equilíbrio e graça. O seu corpo recebe a mensagem e, devagar, começa a regisrá-la e transformar também sua aparência. Quanto mais você permanece nesse espaço do belo, mais ele irradia o belo para todo o seu corpo.

E mais: ele vai trabalhando sua aura, seu estado emocional, sua mente e seu estado físico. Ele cria a harmonia, e isso torna você muito charmosa, graciosa e atraente. Você passa, acima de tudo, a usufruir de uma sensação muito gostosa de descontração. Você começa também a experimentar uma segurança para enfrentar situações que exigem essa confiança em si mesma.

Quando você entra no belo, o ganho é geral. Sua sexualidade fica fabulosa; você se abre para o prazer e para uma relação mais intensa, sem medos, vergonhas ou travas. No trabalho, sua segurança atrai retorno financeiro e situações favoráveis ao surgimento de bons negócios. Pois é, o belo atrai tudo que é bom!

Então, deixe esse estado passar pelo seu corpo todo, como se fosse um carinho de energia. Deixe ele correr pelo seu sangue, harmonizando seu sistema de proteção natural, harmonizando seus órgãos internos. Essa energia tonificará sua pele, seu cabelo e seus olhos. Ela dissolverá as toxinas do seu organismo, que são reflexos psicofísicos de uma vida sofrida.

Vamos lá, dê um passo para a frente, rompa com os padrões distorcidos da cultura e aceite sua beleza natural. Sentir-se bela é sentir-se confiante em si, na própria aparência, no próprio ser. Libere-se de complexos e aproveite esse estado de harmonia interior. Logo isso se refletirá na sua aparência. Assuma esse “estar no belo” como um mantra para repetir de manhã, à noite e nos momentos em que você se sentir acomodada.

A cada dia você se sentirá melhor, digna de todas as coisas boas, corajosa para encarar qualquer desafio. Esteja forte para ser você. Abra-se para o novo. Beleza é uma opção!

 Créditos e agradecimentos: Louise Hay

Mudar sua vida.

  Pare um pouco e pergunte-se: quais são os seus pensamentos dominantes frente aos acontecimentos? Não para se acusar ou se culpar, mas simplesmente para tomar consciência dos seus pensamentos e verificar se eles ajudam você a viver feliz.

  Tenha certeza: nós temos uma imensa capacidade de mudar o mundo e nossas vidas com os nossos pensamentos.

  Se você, como eu, tem um jardim, sabe como tratá-lo: a gente prepara o terreno, aduba, semeia, rega, tira as ervas daninhas. O universo se encarrega do resto. Com a vida é a mesma coisa: quando você limpa a mente de todos os pensamentos negativos, e lança as sementes de pensamentos positivos, aquilo que você pensa germina lindamente.

  Se conseguíssemos nos concentrar no momento presente, tomaríamos as providências necessárias para resolver os problemas que se apresentam. Mas deixamos que nossa mente fique ocupada por pensamentos de culpa e auto-acusação ligados ao passado, ou por pensamentos aflitivos sobre o que pode acontecer no dia ou na semana seguinte. Esses pensamentos não constroem nada, apenas nos enfraquecem.

  Quando entendemos que os nossos pensamentos controlam a nossa vida, e que a única coisa que temos que controlar é a nossa maneira de pensar, adquirimos um poder que é quase milagroso. Esta consciência nos dá enormes possibilidades para melhorar a qualidade de nossas vidas e nos libertar do medo.

E lembre-se:

“O medo, assim como todas as outras coisas em que acreditamos, são somente pensamentos, e pensamentos podem ser mudados”.

Agradecimento e créditos: Louise Hay

Não há nada de errado com você.

O medo de haver alguma coisa errada conosco é nosso maior obstáculo à alegria. Na verdade, não existe outro obstáculo.

Quando você decide que tem alguma coisa errada em você, algo ruim, alguma carência ou insuficiência, sua vida reflete essa crença. Diante disso, você tem a impressão de que os outros o rejeitam, que o mundo se fecha para você, que o destino é malvado, que a vida está contra você, que os céus o estão punindo. Na verdade, é você que está se condenando e sabotando aquilo que é bom. Assim, tudo precisa de esforço, os sucessos são muito árduos, a felicidade é breve, o amor sempre dá errado e não há paz.

   Certamente que sua percepção pode estar com problemas. E seu raciocínio pode estar falho. E você pode tomar decisões inconvenientes. Por exemplo, você pode decidir que verá defeitos que ninguém vê em você. Você pode tentar convencer o mundo de que não é digno de amor. Dê a essas ideias estranhas todo o poder, se quiser, mas quem você é – seu Eu incondicionado – permanecerá íntegro, digno e são.

   A verdadeira psicoterapia é o processo de modificar seu modo de se ver. A mudança acontece sempre que você pratica a auto-aceitação incondicional, sempre que você se dá um tempo. A mudança acontece sempre que você opta pela bondade no lugar do julgamento, pelo perdão em vez da autoagressão, pelo riso e não pela condenação. A vida sempre melhora quando você se trata melhor.

   O ato final (e único) da cura consiste em aceitar que não há nada de errado com você. Experimente fazer este exercício hoje, Insista em procurar o que há de bom em todas as pessoas que você encontrar. Veja a luz em seus olhos, em seu rosto, em seu sorriso e em sua presença. Faça uma reverência mental para a luz presente em todas as pessoas com quem você encontrar hoje. Acima de tudo, não diga a ninguém que há alguma coisa errada com elas. Quando você lança essa luz sobre os outros, a fortalece em seu interior.

Agradecimentos e créditos: Robert Holden

Teu corpo sabe se curar.

Se você deseja obter uma saúde melhor, há sem dúvida algumas coisas que não deve fazer: não se zangue com seu corpo nem se queixe dele por nenhum motivo. A raiva é uma afirmação poderosa que diz ao seu corpo que você o detesta ou detesta algumas partes dele. Suas células estão sempre atentas a cada um dos seus pensamentos. Pense em seu corpo como um funcionário que trabalha ao máximo para manter você em perfeita saúde, independentemente de como você o trate.

Seu corpo sabe se curar. Se você lhe der alimentos e bebidas saudáveis, exercício, suficientes horas de sono e tiver pensamentos positivos, o trabalho será fácil. As células estarão trabalhando em uma atmosfera feliz e saudável. Mas se você ficar diante da tevê, empanturrando-se de comida gordurosa e refrigerante, se não dormir o suficiente, se viver resmungando e se irritando o tempo todo, as células do seu corpo estarão trabalhando numa atmosfera desfavorável. Se este é o seu caso, não admira que seu corpo não seja tão saudável quanto você gostaria.

Você nunca criará uma boa saúde falando das suas doenças ou ocupando seu pensamento com elas. A boa saúde é resultado do amor e da admiração. Você deve tratar seu corpo com o máximo de amor. Fale com ele e o elogie de forma carinhosa. Se uma parte do seu corpo está doente ou sente algum desconforto, trate-a com o cuidado que teria com uma criança adoentada. Diga-lhe o quanto a ama e que está fazendo o que pode para ajudá-la a se recuperar rapidamente. Se você estiver doente, não basta ir ao médico para que este lhe prescreva remédios. Seu corpo está lhe dizendo que você anda fazendo algo que o está prejudicando. É preciso aprender mais sobre saúde – quanto mais você souber, mais fácil será cuidar do seu corpo.

Não escolha se sentir uma vítima. Se fizer isso, estará abrindo mão do seu poder. Leia um dos muitos bons livros que ensinam como nos mantermos saudáveis ou vá a um nutricionista para montar uma dieta preparada especialmente para você. Mas, faça o que fizer, crie uma atmosfera mental saudável e feliz. Seja um participante ativo do seu próprio projeto de saúde.

Acredito que criamos cada uma das doenças do nosso corpo.

O corpo, assim como tudo o mais na vida, é um espelho dos nossos pensamentos e crenças. Ele está sempre falando conosco; para ouvi-lo, basta que dediquemos tempo e atenção. Toda célula do corpo reage a cada pensamento nosso e a cada palavra que dizemos.

Padrões contínuos de pensamento e fala produzem comportamentos corporais e estados de espírito, produzem saúde ou doença. Quem está permanentemente com uma expressão carrancuda não ficou assim por ter pensamentos alegres e amorosos. Os rostos e corpos das pessoas de mais idade mostram claramente quais foram os padrões de pensamento de uma vida inteira.

Aprenda a aceitar que sua vida não é uma série de eventos ao acaso e sim uma jornada de crescimento. Se você viver todos os dias com esta consciência, nunca envelhecerá, apenas continuará a se desenvolver.

Então mude seu modo de pensar agora e vá em frente! Você está no mundo por um motivo importante e tudo de que precisa está ao seu alcance.

Você pode optar por ter pensamentos que criem uma atmosfera mental que contribua para a doença ou por ter pensamentos que criem uma atmosfera saudável tanto dentro de você quanto à sua volta.

Créditos e agradecimentos: Louise Hay